Oui. Pour simplifier la lecture, les mots “femme” et “mère” sont utilisés, mais ce programme s’adresse à toutes personne qui traverse la grossesse et qui souhaite se préparer à l’enfantement et la parentalité, quelle que soit sa manière de se définir.

Dans ce programme, l’attention est portée sur l’objectif de naissance bien que les outils transmis soient transférables au-delà de la naissance. À l’issue de ce voyage, vous repartirez avec : 

• Une meilleure compréhension du fonctionnement de votre mental et de votre système nerveux, permettant de reconnaître plus finement ce qui se joue intérieurement le jour de la naissance, 
• Une confiance accrue en votre capacité d’adaptation et de connecter à vos ressources internes, vous aidant à vous recentrer intérieurement, quelles que soient les circonstances de la naissance et même si elle ne se déroule pas exactement comme prévu,
• Une plus grande sérénité à l’approche de la naissance et tout au long de la grossesse,
• Une relation plus fine à votre corps et votre intuition,
• Une vision de la naissance porteuse de sens, offrant une direction intérieure claire et devenant un véritable point d’ancrage pendant l’enfantement, 
• Des outils concrets pour accompagner votre transformation identitaire intérieure et soutenir le processus de matrescence, avant, pendant et après la naissance.

Ce programme s’adresse aux personnes qui perçoivent la grossesse, l’enfantement et la parentalité comme une expérience initiatique et transformatrice et qui désirent : 

• Se préparer intérieurement à la naissance, au-delà du plan physique

• Donner un sens plus vaste et plus profond à l’expérience d’enfantement

• Se découvrir à travers le miroir de la grossesse et de l’enfantement 

• Apprendre davantage sur le fonctionnement du cerveau et expérimenter des outils concrets pour collaborer de façon efficace avec son inconscient, influencer positivement ses perceptions de l’enfantement, ancrer des ressources et des croyances qui supportent votre vision de naissance.

• Renforcer sa confiance dans le processus de la naissance 

• Apprendre et pratiquer les bases de l’auto-hypnose

• Aux personnes qui se sentent appelées par une préparation en groupe intime, dans un cadre sécuritaire, chaleureux et souhaitent élargir son village et tisser des connexions humaines profondes.

Oui! Personnellement je me suis préparée à la naissance deux ans avant la naissance de mon fils. Je crois que la préparation à la naissance commence dès la préconception. Ce programme te donnera des outils pour clarifier ta vision de naissance et des stratégies efficaces pour faire de ton cerveau un allié. Tant mieux si tu commences d’avance, ça te donnera encore plus de temps pour intégrer les notions, les pratiquer puis profiter de la grossesse plus tard pour continuer à enrichir ta préparation, poser des actions et des choix alignés à ta vision. Si tu ressens l’élan de t’inscrire et que tu as d’autres questions, je t’invite à m’écrire.

Un mama blessing, c’est un moment intime pour honorer la femme enceinte à l’approche de la naissance.

Contrairement à un baby shower, on met de côté l’aspect matériel pour se concentrer sur la mère, son passage vers la maternité dans l’idée de renforcer le sentiment d’être entourée et soutenue, et d’ancrer une expérience positive avant l’accouchement.

La dernière rencontre de notre programme est inspirée de cette cérémonie, j’y ajoute des éléments créatifs et pratiques d’interventions significatives pour intégrer et ancrer profondément tout le chemin parcouru dans ce voyage vers la naissance pour vous soutenir dans le visible et l’invisible. Des surprises vous attendent!

La science a démontré qu’un fort taux de cortisol (hormone du stress) chez la personne enceinte nuit au développement de l’enfant sur le long terme à plusieurs niveaux. Parmi les effets du stress prénatal sur l’enfant, on reporte un plus grand risque de prématurité, une augmentation de symptômes anxio-dépressifs chez les enfants eux-mêmes, davantage de troubles de santé mentale, des difficultés neurodéveloppementales (p. ex., retards au plan cognitif et langagier).

On peut donc présumer qu’un climat grossesse empreint de calme bénéficie au bébé autant qu’à la maman, favorisant un développement global du bébé plus positif.

Tout au long du programme, chacun des ateliers est conçu pour vivre et intégrer des pratiques qui aident à apaiser le système nerveux et vous outiller pour vous permettre de transformer positivement vos perceptions de l’enfantement, votre discours intérieur et vos croyances et renforcer l’accès à vos ressources internes pour aborder la grossesse et la naissance avec davantage de confiance.

Les bienfaits de ce programme dépassent largement la naissance elle-même et s’inscrivent dans l’expérience globale de la parentalité.